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健康常识 小儿发烧物理降温五法

发热是人体对致病因子的一种有利防御反应，但体温过高会对身体产生不利影响 ，甚至引起高热惊厥，所以小儿发热应采取积极有效的降温措施，降温措施有药物降温和物理降温两种方法。物理降温迅速可靠，安全而无副作用，是家庭处理小儿发热的较好方法。

散包法 

特别适用于新生儿，体温超过38摄氏度要打开包被，松解衣服散热，同时增加喂水次数，使体温由体表散发而降温。

开窗通风 

应用空气的对流作用散热，或者开空调降低室温，应避免对流风，衣服汗透后应及时更换，防止感冒受凉。

温水擦浴 

适用于体温超过38.5摄氏度以上者，水温以低于体温2～3摄氏度为宜，以离心方向擦拭。在擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管部位时，应适当延长时间，以利于血管扩张散热。高热伴有寒战者禁用，以免散热时体温过度降低。寒冷季节不宜使用。

 

冰袋降温

常用于体温在39摄氏度以上者，将冰袋装入冰袋套内置于头下或前额，使用时应注意避免冻伤患儿耳垂等薄弱部位。

冷湿敷法 

将数块小毛巾浸入20～30摄氏度的冷水中取出拧至半干，以不滴水为宜，敷于额前、腋下、颈部以及腹股沟区，可每隔2～3分钟更换一次毛巾，持续15～30分钟。

当然，如果物理降温体温不退，而且合并其他如咳嗽、腹泻等感染症状时，应及时就诊，做进一步处理。

文/湖南省儿童医院呼吸二科 张明艳

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