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芹菜降压

吃对芹菜血压血糖一起降初春的芹菜，在四季芹菜中药性相对最好。西芹虽然脆嫩，保健功效差些。旱芹降压效果好，水芹偏于降血糖。水芹主入肺经，可以调理咳嗽。旱芹主入肝经，在春天吃帮助肝脏排毒，又能降血压。建议有高血压的朋友开春多吃旱芹，最好和叶子一起吃。

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