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如何注意用眼卫生

    如何注意用眼卫生？近视眼能治疗吗？如何预防近视眼？近视眼一定要戴眼睛吗？?人类生活在一个丰富多彩的世界，在认识外界的过程中，有90%的信息来自视觉。因此注意用眼卫生，保护视力是非常重要的。?胎儿出生时经过产道眼睛就开始接触细菌，亦可通过母亲或护理人员的手和用具感染细菌，发生新生儿结膜炎。因此，在喂养新生儿时要严格注意消毒，防止交叉感染。需要注意的是胎儿在出生时眼睑上常覆盖一层灰白色胎脂，它有保护皮肤避免损伤和防止散热的作用，可逐渐被吸收，不必擦去。如果有异物掉进眼里，请眼科医生取出，忌自行盲目处理。对新生儿来说，过强的光线可产生光毒性，引起视网膜损伤，应该给予柔和的弱光，居室内用25瓦左右的日光灯或白炽灯较好，灯光不要直接照射新生儿眼睛，有时可变换有色光，以刺激色觉的发育。另外，灯不宜距新生儿太近，以降低光线的直接刺激和意外的发生。对早产儿而言，由于眼部的发育尚未成熟，故出生后常不睁眼，不必担心。对新生儿的眼部要注意保持清洁中，洗澡时不要让浴液进入眼睛，眼部有分泌物时不可用粗糙的毛巾和卫生纸擦，以避免损伤眼睛，可用棉签轻轻擦。新生儿在出生后眼睛继续发育，在有强光时可有闭眼反应，但眼球的运动常不协调，有一时的斜视或轻度眼震，可在出生后3－4周消失。婴儿期能协调视物，当物体很快接近眼前时，婴儿出现眨眼反应。3个月时可追寻物体或玩具运动，此时给婴儿的玩具应为软质，色彩鲜艳，对比明显，婴儿在看见颜色鲜艳的东西常可表现出喜悦的表情。有的父母喜欢把玩具固定起来，这种方法不宜长时间采用，避免影响婴儿眼肌的发育，引起斜视。