蹲厕时间过长?排便时间过长的危害有哪些?

有些肛肠疾病患者由于疾病原因导致排便时间很长,有的人上厕所喜欢玩手机、看书,也会导致排便时间过长。若是每次排便时间都很长,是会对身体带来一定影响的。今天,我们就来聊一聊,排便时间过长的危害有哪些? 1、加重肛肠疾病 燥结的粪块可刺激局部,造成局部水肿和血运障碍,从而引起或加重直肠肛门疾病。而因直肠炎、肛裂、痔疮、溃疡等疾病引起的肛门疼痛、痉挛、疤痕性狭窄等原因,常使患者恐惧排便,从而形成恶性循环。 2、伤害腰椎颈椎 如厕时身体会不自觉前倾,颈椎受到压力大,导致颈椎前屈度发生变化。尤其是蹲便,还会因腰椎缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,时间久了可能会诱发腰椎间盘突出。 3、形成下肢静脉血栓 人体下肢静脉的血液回流,需要肌肉的收缩来辅助。当蹲厕所超过15分钟以上,肌肉长时间不动,收缩会相应变慢,导致静脉的血液流速减缓,容易出现腿部肿胀、发麻。如果经常保持这种坏习惯,可能会形成下肢静脉血栓。 4、突然站立易发生危险 长时间排便,容易使血液向下流,突然站起来,导致脑部供血不足,这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。 温馨提醒:获取更多资讯请关注长沙东大肛肠医院微信公众号或官微,如果发现相关症状,要及时前往正规专业的医院就诊。
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